Wpływ Księżyca na komfort snu nie budzi dziś już żadnych wątpliwości. Badania naukowe prowadzone w tym kierunku jednoznacznie potwierdzają ścisły związek między położeniem ziemskiego satelity a jakością snu.   Podczas pełni Księżyca budzą się demony   Mądrości ludo­we naszych przod­ków sku­pia­ły swo­ją uwa­gę wokół magii pły­ną­cej z peł­ni Księżyca. Wierzono, że w tym szcze­gól­nym cza­sie budzą się tajem­ne moce, demo­ny, cza­row­...

Pokrzywę znajdziemy w lesie, na każdej łące, przy każdym rowie i niemalże w każdym ogrodzie. Ten wydawałoby się pospolity chwast jest bardziej wartościowy niż się nam wydaje.       Na co dzień się­ga­my po aptecz­ne leki pro­du­ko­wa­ne w che­micz­nych fabry­kach, a tym­cza­sem w zasię­gu ręki mamy praw­dzi­wy skarb, będą­cy reme­dium na wie­le poważ­nych dolegliwości.   Pokrzywa zwy­czaj­na to nie­zwy­kle cenio­na rośli­na...

Chcesz zorganizować dziecku wspaniałe urodziny? Takie szalone, niezapomniane? Takie, które będą wyjątkowe, oryginalne i zabawne. Takie, o których Twoje dziecko będzie jeszcze bardzo wspominało?      Urodziny dziec­ka to nie­wąt­pli­wie bar­dzo waż­ny dzień nie tyl­ko dla małe­go jubi­la­ta ale tak­że dla całej rodzi­ny. Wejście naszej pocie­chy w kolej­ny rok życia to oka­zja do prze­ży­wa­nia rado­ści, szczę­ścia i zor­ga­ni­zo...

Jeśli twój związek z mężczyzną Cię nie satysfakcjonuje, jeśli nie jesteś w nim szczęśliwa, jeśli cię wyniszcza i nie daje satysfakcji, ale mimo wszystko trwasz w nim – to znaczy, że kochasz za bardzo. Czy wiesz dlaczego?    Gdy patrzy­my cza­sa­mi na nie­szczę­śli­wy zwią­zek z pozy­cji obser­wa­to­ra, czę­sto zasta­na­wia­my się, dla­cze­go ta para jesz­cze ze sobą jest razem. Gdy widzi­my kobie­tę, któ­ra nie speł­nia się w związ­k...

Woda po gotowaniu ryżu wylewana jest do zlewu, jako produkt uboczny. To wielki błąd! Woda ryżowa to wspaniały środek do pielęgnacji cery i włosów, określany mianem japońskiego sekretu urody. Jest również niezwykle cennym środkiem do leczenia biegunki i innych problemów trawiennych. Zawiera witaminy i minerały a także osiem niezbędnych aminokwasów, które wspomagają regenerację mięśni.   Woda ryżowa na włosy    Po umy­ciu wło...

Co roku dzieje się to samo. Pierwsza wiosenna zieleń, pierwsze źdźbła trawy, pierwsze liście na drzewach. Niby to samo, niby jest tak co roku, a jednak jest inaczej. Czujesz zmianę. A dlaczego w Tobie wciąż śpi zima a może nawet jeszcze ponura jesień? Dlaczego wciąż tkwisz w skorupie smutku, narzekania, gniewu i niezadowolenia? Dlaczego wciąż czekasz na lepsze jutro, na wygraną w Lotto, na więcej siły, na więcej chęci, na nową pracę, na urlop?...

Bezglutenowe życie nie musi być smutne i nudne. Zamiast ograniczać swoje doznania smakowe, warto czasami trochę poeksperymentować, by zadowolić bezglutenowe podniebienie. Dziś proponuję Wam przepis na szarlotkowe ślimaczki. Takie niby ciastka, które mogą stanowić dodatek do popołudniowej herbatki, przekąskę a nawet małe drugie śniadanie (wówczas można ograniczyć ilość cukru). Życzę Wam smacznego 🙂   Ciasto:   150 g mie­szan...

Podobno grzecz­ne dziew­czyn­ki zakła­da­ją szpil­ki do pra­cy, nie­grzecz­ne do łóż­ka. I mimo, że nie jest to nor­ma, coraz wię­cej współ­cze­snych kobiet decy­du­je się na róż­no­rod­ne gadże­ty, któ­re zwięk­sza­ją tem­pe­ra­tu­rę doznań w sypial­ni. Oczywistym jest prze­cież, że męż­czyź­ni są wzro­kow­ca­mi, więc moż­li­wość wpły­nię­cia na ich ero­tycz­ną wyobraź­nię jest w tym wypad­ku bezcenna.         Przeglądając...

  Lp Pytanie TAK 2 punkt NIGDY 1 punkt NIE 0 punkt 1 Czy pijesz mniej niż 1 litr wody dziennie? 2 Czy czu­jesz się czę­sto zmę­czo­ny (szcze­gól­nie w pracy)? 3 Czy wzra­sta ci ciśnie­nie tęt­ni­cze krwi? 4 Czy rzad­ko odda­jesz mocz (2–3 razy w cią­gu dnia)? 5 Czy zauwa­ży­łaś więk­szą suchość włosów? 6 Masz kamie­nie lub pia­sek w prze­wo­dzie moczowym? 7 Czy czu­jesz ostry zapach moczu? 8 Czy masz obja­wy aler­gii (wypry...

Przeziębienie i gry­pa to dwie róż­ne cho­ro­by, a jed­nak bar­dzo czę­sto myli­my je i uży­wa­my ich nazw zamien­nie, bez wzglę­du na rodzaj infekcji.  Przeziębienie Przeziębienie to infek­cja wiru­so­wa, któ­ra prze­bie­ga znacz­nie łagod­niej niż gry­pa. W począt­ko­wej fazie zacho­ro­wa­nia poja­wia­ją się takie obja­wy jak nie­żyt nosa (ciek­ną­cy katar), kaszel, pod­wyż­szo­na tem­pe­ra­tu­ra cia­ła, ból gar­dła, a nawet zapa­le­nie...