Czas upły­wa, czy tego chcesz, czy nie! A wraz z nim upły­wa nasza mło­dość, atrak­cyj­ny wygląd, ener­gia i siły. Czasu nie moż­na ani zatrzy­mać, ani spo­wol­nić. Można jed­nak z suk­ce­sem opóź­nić pro­ces sta­rze­nia się skó­ry, a tym samym prze­dłu­żyć mło­dy wygląd.   Z gena­mi wal­czyć nie moż­na Za pro­ces sta­rze­nia się dużą odpo­wie­dzial­ność pono­szą geny, jakie odzie­dzi­czy­li­śmy po naszych przod­kach. (Jeśli twarz two­jej bab­ci lub mamy szyb­ko pokry­ła się zmarszcz­ka­mi, przy­go­tuj się na to, że i Ty podzie­lisz ich los). Tego spad­ku nie­ste­ty nie może­my się zrzec, nawet, jeśli nie bar­dzo przy­padł nam do gustu. Możemy jed­nak poprzez wła­ści­we odży­wia­nie komó­rek orga­ni­zmu, wpły­nąć na ich lep­szą kon­dy­cję. Tym samym może­my z suk­ce­sem zwięk­szyć nawil­że­nie skó­ry, spra­wić, że będzie bar­dziej jędr­na, a jed­no­cze­śnie mniej podat­na na poja­wie­nie się zmarsz­czek.   Co się dzie­je w skó­rze? Skóra z wie­kiem sta­je się coraz bar­dziej wysu­szo­na, a tym samym tra­ci swo­ją natu­ral­ną ela­stycz­ność i zaczy­na się marsz­czyć. Pierwsze zmarszcz­ki mogą się poja­wić już przed 30. rokiem życia. Sukcesywnie obni­ża się rów­nież poziom hor­mo­nów, a tak­że wol­niej prze­bie­ga­ją pro­ce­sy rege­ne­ra­cyj­ne komó­rek skó­ry. Największymi wino­waj­ca­mi odpo­wie­dzial­ny­mi za pro­ce­sy sta­rze­nia się skó­ry są jed­nak wol­ne rod­ni­ki. Te nisz­czy­ciel­skie nie­spa­ro­wa­ne elek­tro­ny lub jony są efek­tem zacho­dzą­cych w orga­ni­zmie przemian…

Czy wiesz, że poważ­ne cho­ro­by mogą być powo­do­wa­ne przez nie­wiel­kie spo­ży­wa­nie wody? Sprawdź, jak zacho­wu­je się orga­nizm, gdy zaczy­na mu bra­ko­wać wody. Pierwsze symp­to­my odwod­nie­nia to: 1% odwod­nie­nia – uczu­cie pra­gnie­nia 2% odwod­nie­nia – nie­po­kój, zabu­rze­nie ape­ty­tu, pogor­sze­nie zdol­no­ści do pra­cy 4% odwod­nie­nia – zawro­ty gło­wy, zmę­cze­nie, mdło­ści 6% odwod­nie­nia – zabu­rze­nia koor­dy­na­cji i spój­no­ści mowy 10% odwod­nie­nia – zakłó­co­na ter­mo­re­gu­la­cja, roz­po­czę­cie pro­ce­su obumie­ra­nia komó­rek 11% odwod­nie­nia – w orga­ni­zmie zacho­dzą zmia­ny, któ­re wyma­ga­ją natych­mia­sto­wej pomo­cy leka­rza 20% odwod­nie­nia – ryzy­ko śmier­ci!!!   Sprawdź, czy nie jesteś odwod­nio­na   Jak zacho­wu­je się ludz­ki orga­nizm, gdy zaczy­na się nie­do­bór wody? Podobnie jak każ­da żywa isto­ta, rów­nież komór­ki orga­ni­zmu w chwi­li nie­do­bo­ru wody się­ga­ją po zapa­sy. Z zapa­sów wody w komór­kach orga­nizm może zabrać nawet 66% wody, ale w koń­cu komór­ki jako żywe orga­ni­zmy zaczy­na­ją bro­nić się przed pozba­wia­niem ich wody, reagu­jąc na ten pro­ces zaty­ka­niem cho­le­ste­ro­lem mem­bran zasła­nia­ją­cych otwo­ry (wej­ścio­we i wyj­ścio­we) wody.   W przy­pad­ku, gdy nie­do­bór wody w komór­ce jest znacz­ny, jej wydaj­ność zmniej­sza się aż o 40 – 50%. Wówczas poja­wia­ją się pierw­sze zabu­rze­nia funk­cjo­no­wa­nia orga­ni­zmu. Najczęściej do pierw­szych dole­gli­wo­ści zwią­za­nych nie­do­bo­rem wody nale­ży zali­czyć dnę mocza­no­wą, kamie­nie w ner­kach i kami­ce żół­cio­wą. W wyni­ku ogra­ni­cze­nia ilo­ści wody zagęsz­cze­niu ule­ga rów­nież krew, któ­ra wpływa…